《口コミレポート》水素水を約1年間試して感じられた効果とは?

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「水素水には一体どんな効果があるの?」そんな声にお応えして水素水を1年間試した方の口コミをレポートします。「水素水って効果がないよね」と言われる理由もわかるので、水素水の本当のところを知ることができますよ。

雑誌やドラックストアにもある水素水は随分身近になり、気になっている方も少なくありません。実際に使った方の口コミを参考に失敗のないお買い物をしましょう!

1.水素水をはじめたきっかけ

水素水をを試した方(30代の会社員女性:sumireさん)に実際の体験談についてお話を聞くことができましたのでご紹介します。

水素水をはじめたきっかけ

ダイエットに興味があった

水素水をはじめたきっかけは、ダイエットと美肌の為です。運動は嫌いでほとんどしてきませんでしたが、ダイエットも並行してずっとしてきました。万年ダイエッターというタイプです。30代をこえたところから、運動できない自分を受け入れ《無理がない》をポリシーにしています。

水素水はダイエットにも美肌にも良いと雑誌で知っていたので気になっていました。

1日に1リットル以上は水を飲んでいるのでそれを水素水に変えてみようと思ったのがきっかけです。

ひどい乾燥肌に悩んでいた

運動をしないせいか体のめぐりが悪くひどい乾燥肌にも悩んでいます。季節の変わり目には全身が痒くて、眠れない日もわりとるし、肌の触り心地もカサカサとしてコンプレックスでした。クリームを塗ったりだとかはしていますが遺伝的なものかなとも半ば諦めていました。

今年はココナッツオイルを入浴剤として使っていたのですが、背中にニキビがたくさんできてしまい、調べたら油分系がニキビに良くないとか。そこで見つけたのが水素風呂でした。副作用もないということなので早速入浴剤の水素風呂をためすことにしました。

2.使用した水素水とタイミング

ダイエットを目的に飲んでいた水素水

芸能人の方が使用していると口コミをみて水素ポケットを購入しました。(5万円代)あまり安いのも不安だったのでちょっと高いけど、痩せたかったので投資してしまいました。

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公式サイトはこちら

飲んだ感想

水素水といっても飲んだら普通の水でした!何と無く気泡や滑らかさを期待しましたが、普通の水すぎて拍子抜けしました。飲んでいたタイミングは朝起きた時・日中の水分補給・夕食(時々)といった感じで、普通のミネラルウォーターをいれて水素水にしていたので、ほとんど水素水を飲めていた感じです。

美肌を目的に使った水素入浴剤

水素水はコスパが良い入浴剤をチョイスしました、使用していたのは、OSGモイストバスパウダーつるる〜ん水素スパ1kg(30回分)4,104 円です。

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お得なサイト

普段から入浴剤は絶対使うし、週に3回以上は長風呂するのでちょうどよく習慣化することができました。

使用感

使ってみた感じは、こちらも「無」香りもないしお湯に目立った変化は見受けられず、、、、。少しシュワっとした気泡を感じるぐらいでした。正直にゆうと水素風呂って感じはしませんでした。たまに香り付けにアロマ入浴剤・アロマリキッドを混ぜたりしてつかいました。

水素水は頭皮にもいいという事なので頭まで数分浸しマッサージもおこなってヘッドスパをしていました。でも入浴剤としてはやはり香りも色もないので物足りなさも感じます。

3.約一年水素水を試した感じられた効果

水素水のブームがはじまったころから使っていたので、今は周りの人も使っているので安心しました。実際、水素水の効果を感じることはたくさんありましたのでまとめていきます。

体験談|トリートメントの効果が発揮されすぎて美容室さんに驚かれた

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水素風呂に入って1ヶ月目、なんだか髪がぺっとりとする感じがして、美容室に行ったところ『トリートメントなにつかってるの?成分が入りすぎて髪が詰まってしまいベタつきますね。』と言われてしまいました。

ダメージヘアだったので確かに高機能トリートメントをつかっていたのですが、どうやらコーティング成分を吸収しすぎてしまったようです。

『水素水で頭皮をマッサージしてます。』と伝えると、『水素水は還元作用が強いので吸着率がアップするんです。ちなみに余分についたコーティングを取り除くには二酸化炭素がおすすめです。』とのこと。

早速、シャンプー・トリートメントを変えました。どんなヘアケアをしても効果を実感することが少なかったけれど、水素水の威力を使用1ヶ月で体感したのは期待していなかった分驚きです。

今は、ケア集中のトリートメントをしなくてもサラッサラの軽いヘアになりダメージもかなり減ったのは事実です。

体験談|お風呂上がりの冷えが減り寝つきがよくなった

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水素風呂はめぐりが良くなるのか長風呂ができなくなりました。以前は1時間は平気で入っていたのですが、20分が限界です。お風呂から上がっても体がぽかぽかするのでお風呂から上がって1時間後に布団に入るようになりました。体温が上がる感じは1回目の入浴でも体感がありました。

冷え性の方にととってもおすすめたいと思いました。

体験談|少しの運動で汗が出るようになった

ダイエットとして、普段、階段をつかったりウォーキングを心がけていたら、なんと背中に汗がにじむようになったんです!長年運動を避けてきたじぶんとしては少しの運動で発汗作用を感じる経験がなかったので、体質が変わった感じがしました。

ハードな運動は嫌いなので未だに行っていませんが、明らかに代謝があがった感があります。汗を出すようになったせいか、皮膚のカサカサも改善されました。乾燥のひどいカラッとした天気の日は少し痒みを感じる時はまだありますが、もちもちした手触りの肌になったと思います。

体験談|食事が美味しいと感じるようになった

太りたくないといいながら、炭水化物やお菓子も結構たべてしまうなかで、水素水を飲み始めてからか味覚が変わったような気がします。

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定番のお菓子よりも、手作りやオーガニック系のものを自然と手に取るようになり、外食しても、調理方法や味付けに気づくようになりました。自分でも作る機会が増えました。料理することが増えたことで、材料なんかにもこだわるようになったので結果よかったと思います。水素水は味覚を取り戻す作用があると後から調べてわかりました。

後から気づいたことでしたが水素水を続ける理由にもなりました。

体験談|体重が減った

1年間で体重は-5.6kg減らすことができました!私の場合は特にお腹周りのお肉だけが取れた感じで、体型自体は大きく変わっていませんが、くびれがすっきりしたことで姿勢も伸ばすようになり周りの人からも褒められ嬉しかったです。

4.「水素水が効果ない」の理由がわかること

「水素水って効果ないよね」と友達が良く言っていました。その理由がわかるのは、水素水はただの水っぽい感覚だからです。

無味無臭・特別の感覚がないから=水素を感じられない

となるのだと思います。(実際わたしもそう思いました)実感がないのに結構高いので、体感しない方はそう感じるのはしょうがないと思います。ただ、使用1回で体感できるものもあるので試してみる価値は十分あると思いますす、水素水は試した人にしかわからない部分が多すぎるとも感じますね。

副作用がないのが水素水の特徴でもあるので、特徴がないのは必然なのかもしれないです。

5.まとめ

水素っぽさを求めている方は、水素水の特徴のなさに拍子抜けしてしまうかもしれないです。結構安くないので大きく期待してしまう方は少なくないと思います。水素水の最大の特徴は宇宙一小さい分子・副作用がないだと思うので、目に見えない価値を知っていれば健康にも美容にもいいことづくめだと思います。

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